Synnytysvaurion oireet - Miten synnytysvaurio vaikuttaa arkeen ja toimintakykyyn?

Katsoimme viikonloppuna Ylen Synnytyksessä vaurioitunut | Yle Areena -dokumentin ja olemme lukeneet myös siihen liittyvät artikkelit. Sulattelemme vielä näiden herättämiä ajatuksia. Sillä välin haluamme julkaista tämän blogitekstin, joka meillä oli jo valmiina.

Moni synnyttänyt on saanut kuulla gynekologisen tutkimuksen yhteydessä, että hänellä on “normaali synnyttäneen alapää”. Mikä oikein on “normaalia” ja mistä voi tietää, onko kaikki kunnossa? Entä millaisia oireita synnytysvauriot voivat aiheuttaa? Heti synnytyksen jälkeen on varsin yleistä, että virtsarakko ei toimi täysin ja siksi sen toimintaa seurataan sairaalassa ollessa. Virtsankarkailun puuttuminen saatetaan tulkita terveydenhuollossa usein sujuvan toipumisen merkiksi. Riittääkö tämä? 

On totta, että synnytys muuttaa ainakin hetkellisesti lantionpohjan rakennetta ja toimintaa ihan kaikilla alateitse synnyttäneillä. Päivien ja viikkojen kuluessa tilanteen pitäisi kuitenkin helpottaa, kipulääkkeiden tarpeen tulisi vähentyä, perusliikkumisen alkaa sujua, paineen tunteen vähentyä lantionpohjassa ja vessassa käymisen onnistua mutkattomasti. Vaikka keho on kokenut ison muutoksen, tunteen siitä, että “jotain on pielessä” tai “alapää on rikki” ei pitäisi kuulua synnyttäneen jokapäiväiseen arkeen. Tämä jo sinänsä kertoo, että asiaa on syytä tutkia tarkemmin. Kannustamme kaikkia luottamaan omaan perstuntumaan (kirjaimellisesti), sillä todennäköisesti se on luotettavampi arvio tilanteestasi kuin kenenkään ulkopuolisen tekemä arvio.

Mitä ovat synnytysvaurion tai huonosti parantuneen synnytysrepeämän tyypilliset oireet?

1. Poikkeuksellisen voimakas kipu

   Voimakas kipu hankaloittaa usein arkea: vaikeuttaa nukahtamista, herättää yöllä, rajoittaa liikkumista tai vauvan hoitamista. Syynä voi olla kudos- tai hermotason vaurio.

2. Avoimuuden tunne

   Emättimen suuaukko tuntuu avoimelta, väljältä ja saattaa näyttää epäsymmetriseltä. Lisääntyneen tilan tunne voi tuntua myös syvemmällä lantiossa.

3. Emättimeen kertyy ilmaa

   Edellisestä johtuen emättimeen pääsee helpommin ilmaa, jonka voi huomata ns. emätinpieruina.

4. Suolisto ei tyhjene vaivattomasti

   Joudut ponnistelemaan ja/tai avittamaan suoliston tyhjenemistä tukemalla emättimen takaseinämää tai välilihaa. Saatat myös tarvita bidesuihkua tai muuta vesihuuhtelua. Pyyhkimiseen voi kulua runsaammin paperia. Ulostaminen voi olla myös kivuliasta.

5. Ilman- tai ulosteenkarkailu

   Karkailun lisäksi sinulla voi olla tunne, ettet oikein tiedä, mitä peräsuolesta on tulossa: onko se ilmaa vai kakkaa?

6. Paineen tai pullotuksen tunne emättimessä

   Erityisesti pystyssä olemisen ja liikkumisen jälkeen lantionpohjassa tuntuu painetta tai on olo, että jotain on tulossa ulos.

7. Kuukautiskuppi tai tamponi ei pysy paikallaan

   Tämä selittyy emättimen suuaukon laajentumisella, epäsymmetrialla tai seinämien “epätasaisuudella” ja pehmeydellä.

8. Kehoon liittyvät huolet ja ahdistus

   Toistuvat huoliajatukset, epävarmuus ja pelko saattavat hallita arkea ja järkyttävät mielenterveyttä. Tässä tilanteessa harvemmin on hyötyä, jos huoleen vastataan kehottamalla keskittyä vauvaan. Jos on tottunut pitämään huolta omasta mielenterveydestään liikkumalla, eikä siihen oireista johtuen kykene, on ymmärrettävää, että tilanne on sietämätön.

Edellä mainittujen oireiden perusteella osaava fysioterapeutti tai muu terveydenhuollon ammattilainen pystyy tekemään päätelmiä siitä, mistä voi olla kyse. On hyvin epätodennäköistä, että jonain kauniina päivänä nämä oireet katoavat itsestään. Jos sinulla on oireita etkä ole saanut niihin apua, ethän luovuta.

Kuva: Volkan Ölmez / Unsplash